Web15 Jul 2024 · सोया बीन, सोया दूध या टोफू आदि में vitamin B12 की अच्छी मात्रा पाई जाती है। इसके अलावा विटामिन बी, विटामिन ए, कैल्श‍ियम, फोलेट, कोलाइन आदि भी सोया मिल्क में पाया ... Web4 Jan 2024 · 2. उच्च रक्तचाप. केले खाने के फायदे में उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करना भी शामिल है। हम ऊपर बता ही चुके हैं कि केले में भरपूर मात्रा में ...

Vitamin D Ki Kami Se Kaun Sa Rog Hota Hai - Vokal

Web26 Nov 2024 · Calcium badhane ki ayurvedic dawa lena chahte hai to ashwagandha ka paryog kar sakte hai. Isme antioxidents bharpur hote hai jo calcium ko kami pura karne … Web4 Aug 2024 · Herbert V. Vitamin B12 in Present Knowledge in Nutrition. 17th ed. Washington, DC: International Life Sciences Institute Press, 1996. Combs G. Vitamin … resto marineau antwerpen

Calcium Supplements: Should You Take Them? - Johns Hopkins …

Web11 Apr 2024 · विटामिन बी1: काजू, अखरोट, बादाम या अनन्नास में विटामिन बी1 भरपूर मात्रा में पाया जाता है और ये सेहत के लिए बेहद अच्छा माना जाता है ... Web22 Mar 2024 · Calcium carbonate contains the highest concentration of calcium at 40% by weight, 7 and this supplement pairs calcium carbonate with vitamin D3 in one … Web1 Nov 2024 · Your body needs calcium to build and maintain strong bones. Your heart, muscles and nerves also need calcium to function properly. Some studies suggest that … resto mamy louise waterloo